2、油多的食品NO！多补充蛋白质
手术前患者自己一定要保证营养，三餐要有规律，避免油性多的食品，多吃一些蛋白质高的食品，比如鸡蛋等。
3、远离不安，要保证高质量的睡眠
手术前一定要保证充分的睡眠，因对手术的不安和恐惧不能很好的进入睡眠时，服用一些安眠类的药物也可以。
4、感冒时请不要服用阿司匹林和维生素E，其他药物请遵医嘱
对某些药物过敏的患者一定提前要和医生进行沟通，我们在进行手术或手术后治疗要做参考。 特别是正患感冒
的患者建议请推迟手术时间。阿司匹林和维生素E 会防碍止血，最起码要在手术前2个星期不能服用这些药品，
进行商谈时患者一定要告诉医生正在服用的一些药物。
5、避免女性月经期
女性患者最好是避开在月经期进行手术，因月经期的出血量大，对手术后恢复会有副作用。
术后注意事项
1、一周内忌食辛辣刺激性食物
手术后一周之内应忌食辣椒、海鲜、牛羊肉等食物，因为吃这些食物会引起伤口肿胀，延长恢复期，从而影响愈合。
2、拆线前伤口勿沾水
拆线以前应保持伤口干燥、清洁，切勿污染伤口，从而引起切口感染。
3、术后72小时之内可适当冰敷术区
手术后，术区在3天之内属肿胀期，应适当冰敷，冰敷时应用无茵纱布保护好伤口，用清洁的塑料袋包着冰块轻
轻放在术区，每间隔15分钟，休息5-10分钟。
4、按医嘱服用相关药物
术后拆线前往往需要吃抗生素，消肿药及止痛药，术后医生都会一一嘱附，请一定按时、按量服用。
5、按时复诊
术后一定要按照医嘱定期复诊，复诊往往包括; 术后换药、拆线、及远期复查。
吸脂塑身
a哪些人适合做－－吸脂塑身术
1、所有想进行局部或多处减肥的健康人群均可进行吸脂减肥术。
2、吸脂范围包括：腹部、臀部、髋部及大腿、上臂、上肢（上臂及前臂)，
下颌部、小腿和踝部等下肢部位。近两年还开展了以往认为不能进行手
术的区域：颜面及颈部。此外胸部如乳房肥大也可以用吸脂法加以矫正。
b方法：
1、根据体形标定吸脂部位及重点区域。
2、标定范围内均匀注入溶脂液。
3、负压下将多余脂肪吸出体外，边吸边塑形。
c术后：
1、术后使用抗生素5-7天。
2、术后24小时换药。
3、术后7天拆线。
4、术后穿戴紧身弹力服3～6个月，根据局部情况随时调整弹力服压力。
5、术后可能会发现吸脂部位有肿胀和青紫,这是正常现象,一般肿胀在一周后
开始消褪，青紫可持续３周或更长时间。某些区域可有麻木，需数周后才
能恢复感觉。术后4～6周内避免阳光暴晒，以免延迟伤口愈合及色素沉着。
3～6个月后完全恢复，皮肤平整，不会有凹凸不平现象。
除皱整形
小切口拉皮 骨膜下除皱 注射除皱
人人都会变老,面部皮肤老化是人体老化的主要表现。每个人都必须面对岁月的
考验，自然老化、遗传影响、太阳光照射等造成面部皮肤皱纹和松弛。皮肤老化
主要病理表现为皮肤变薄、弹性降低,皮下组织萎缩、深层软组织结构松弛下垂。
做除皱整形手术特点：
1、创伤小、恢复快。
2、无脱发、切口瘢痕过宽等现象。
3、效果维持时间长。
4、常用的“骨膜下除皱术”属难度较大的第三代除皱手术，真正掌握的人较少.
骨膜下除皱术
1、主观要求年轻的美容者。
2、面部皮肤软组织松施下垂明显者。
3、前额皱纹眉间川字纹、眉下垂鼻根横纹者、适合做额部除皱。
4、外毗鱼尾纹、法令纹及嘴角下垂者，适合做颞部除皱。
方法：
1、标定皱纹及要上提的区域。
2、发际内小切口，骨膜下安全平面分离。
3、整体上提皮肤、皮下脂肪、筋膜、肌肉及骨膜。
4、微创缝合小切口。
术后：
1、口服抗生素5-7天。
2、7天拆线。
3、一周消肿，6周完全恢复的较为自然。
4、切口不切皮，故而几乎无明显瘢痕。
5、效果持久，可达5-8年。
小切口拉皮：
哪些人适合做－－小切口拉皮：
1、局部皱纹较重、较深。
2、皮肤松弛较明显者。
特点：
1、操作简单、术后肿胀轻微。
2、维持时间2-3年。
注射除皱术：
肉毒素除皱术：
对于动力性皱纹（一笑就有，不笑没有）来说，肉毒素注射除皱无疑是最安全、
简单的方法，3分钟操作，2-4天起效，维持半年左右。
填充除皱术：
较深的皱纹往往需要用填充法来矫正，常用透明质酸钠注射填充；快睫、简单、
免去手术痛苦，立竿见影，效果往往维持2年左右。
